La «sous santé»

La sous-santé, est décrite en médecine chinoise comme étant un état précédant la maladie pouvant durer de quelques semaines à quelques années. La maladie n’est pas installée, mais la personne ne se sent pas au « meilleur de sa forme ».

Malgré des bilans sanguins normaux, la personne ne sent pas bien, du moins, pas aussi bien qu’avant.

Voici quelques symptômes qui peuvent se manifester :

• Une fatigue de fond peut être présente
• Le sommeil est parfois perturbé ou moins réparateur
• La digestion est plus lente; il peut y avoir des ballonnements
• Un « état nerveux » et/ou « soucieux » semble s’installer petit à petit
• Une certaine irritabilité ou déprime est ressentie
• Un manque d’enthousiasme, de motivation est présent
• Parfois, de légères palpitations cardiaques se manifestent
• La concentration est plus difficile, la mémoire est déficiente
• Le système immunitaire est moins efficace : on a plus souvent le rhume, la grippe, un mal de gorge, etc.
• Des maux de tête peuvent se produire régulièrement

Ces symptômes sont souvent la conséquence d’une perte d’équilibre interne, d’une perturbation fonctionnelle. Si rien n’est fait, la situation risque d’empirer pour évoluer vers une maladie proprement dite (ex : hypertension artérielle, angine, diabète, arthrite, hypothyroïdie, dépression, reflux gastrique, fatigue chronique, fibromyalgie, etc…)

Habituellement, plus on attendra pour remédier à la situation, plus il faudra y mettre du temps. La médecine chinoise est reine pour ce genre de problème sans diagnostic établi. Elle peut stimuler les mécanismes d’autorégulation pour aider à retrouver la santé.